結果に、感動
自分に合ったトレーニングで
運動を習慣に！
猪瀬 泰世
資格
NSCA-CPT
JADP認定疲労回復インストラクター
LINE
パーソナル トレーナー猪瀬 泰世は、
東京都板橋区周辺にあるフィットネスジム店舗にて
パーソナルトレーニングを提供しています！
筋トレの楽しさ、目標達成後の喜び、健康な身体を手に入れる！
筋トレを通して筋トレの楽しさ、目標達成後の喜び、健康な身体を手に入れて、心身ともに健康に過ごすことをお客様と一緒に感じていけたらいいなと考えております。
ボディメイク
筋トレで見た目を変えたい方はこちら！
目標達成の喜びを、お客様と一緒に感じていけたらいいなと考えています。
ダイエット
体脂肪を減らしたい方はこちら！
筋トレを生活に取り入れて、健康な身体を手に入れ、心身ともに健康に過ごせるようになりましょう！
私がパーソナルトレーナーに
なった理由
もとは細身だった私が、なぜ今パーソナルトレーナーをしているのかお話しします。
“運動を続けてもらいたい”
STEP 1
肉体改造 59kg→103kg→74kg
私自身、自分に自信がなく、内気な性格でした。
筋肉がついたり、重量が挙げられるようになったりと目で見てわかる変化が嬉しくて、楽しくて、続けるうちに理想な身体に変わり自信へと繋がっていきました。
STEP 2
パーソナルスクールで資格取得！
トレーニングや食事の摂り方の素晴らしさを感じた私は、パーソナルトレーナーになろうと決意しました。
そこで、仕事を辞め、出身地である栃木を離れ、パーソナルトレーナーの資格取得のできるスクールへ入りました。
資格を取得してからは、ダイエット専門ジムで経験を積み、パーソナルトレーナー活動を開始しました。
STEP ３
身体の中から健康に
筋トレを続けていく中で、自信がついたこと以外に、もう１つ体の変化を感じる事がありました。
それは、体調を崩しにくくなっているということです。
筋トレをすることで免疫力や基礎代謝が向上し、身体の中からも健康になることができました。
いま、日々の生活になにか悩みを抱えている人に、運動をつづける ことで、
心身ともに上向きになれることを感じてもらいたいと思っています。
猪瀬泰世
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